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子育てコラム

子育てが辛いと思うのはどんなとき?
~気持ちが行き詰まったときの対処法~

毎日育児と家事に追われ、「ああもう、いい加減にして!」と叫びたくなるような瞬間、誰にでもあるのではないでしょうか。そんなときはちょっと機転をきかして対処するだけで、気持ちがずいぶん楽になることもあります。

自分の気持ちを上手にコントロールして、気持ちが行き詰まったときは少しサボってみたり、自分にご褒美をあげて甘やかしてあげることも大切です。

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